作者:本站小编来源:00270手游网时间:2023-04-10 08:00:02
不思议的血吼是什么?血鸣是一种通过声音来治疗身体疾病的治疗方法。它是由德国医生HansHolgerBergmann于1921年发明的一种新型疗法。这种疗法的原理是通过刺激人体的听觉神经和脑垂体分泌激素从而促进血液循环、增强人体免疫力并提高睡眠质量等功效。
不思议的血吼效果好吗?1、缓解失眠:在晚上使用后能够有效的帮助我们改善睡眠状态,对于长期处于亚健康状态的群体而言具有很好的调理作用。2、调节内分泌系统平衡;3、提升免疫力和抵抗力;4、消除炎症反应;5、减轻疼痛症状;6、减少疲劳感;7、增加精力及体力。8、预防感冒的发生等等!
如何正确使用不不可思议的血吼?首先我们要先找到我们的耳穴位置以及穴位所在的位置,然后根据这些定位进行操作即可完成一次正确的按摩方法了。那么下面就让我们一起来学习一下它的具体步骤吧
第一步:确定好耳朵上的穴位
第二步:将食指或中指放入耳道中(注意不能插入太深),轻轻按揉3分钟以上
第三步:用拇指按住耳垂后面凹陷处不动
第四部曲:按压太阳穴1分钟左右
第五步:双手同时从两侧捏住下颌骨下方肌肉向上提拉
第六步:重复上述动作5次左右就可以
第七步:用手掌轻拍脸部肌肤10秒左右
第八步:搓热掌心敷在脸上5-10秒钟
第九步:两手分别捂紧两颊3-5分钟后松开
第十步:手指放在眉心中间向内推压至发际线
第十一步:手背置于头部后方,手掌贴头向后拉伸2-3公分
第十二步:左手托着下巴右手大拇指用力往斜上方滑动
第十三步:双臂伸直举高过头顶
第十四步:手臂弯曲90度,再慢慢放下
第十五步:双臂向前伸展到头顶上
第十六步:双手握拳放于胸前
第十七步:双手交叉抱住脖子
第十八步:手肘靠胸